加餐是为了维持身体的代谢能aaA6,及时的热量补充,主要以鸡CHFk、蔬菜和水果为主fXDy
之后进行多球训练时,不要太g2a5着于击球的效果,多体会击球HNeq动作,击球时是不是很舒服,vLsp球点是否偏离太大等等,当这lE2g问题解决后,便可以追求速度ikwz落点等f955